Yoga
Lo que se espera de la meditación es un “robustecimiento” interior; por medio de ella el alma se solidifica, se une, se hace activa, podrá obrar sobre aquella semilla interior alrededor de la cual se ha recogido para hacerla fructificar.
M.M.
En ésta clase de Yoga se procura transmitir a los niños la importancia de la correcta respiración. También se trabaja con diferentes posturas relatando historias de distintas partes del mundo; éstos cuentos transmiten variados valores humanos, por ejemplo, la generosidad, la tolerancia, la no violencia, entre muchas más. Realizamos posturas en parejas y juegos que ayudan al desarrollo de la cooperación y la tolerancia.
-
- Es bonito tener una planta o una bella flor en el centro del círculo en donde practicamos yoga.
